劳碌包括“劳身”和“劳心” 两方面。“劳身”就是身体层面上的折腾，多体现在外部环境，比如来回的跑动走动，带些体力活的意味；而“劳心”多体现在精神层面，也就是内心世界，俗话说的操心命，劳碌的最高境界就是身心操劳，又累身又费心，自然是压力重重，最痛苦的是最终的所得不大。那么具体体现在如下几个方面：

第一，命中比劫成势，比劫克财或者比劫抗官杀，多是辛苦劳碌，这是劳身。比劫代表的就是胳膊腿，比劫旺的人一旦见财或者官杀，那就闲不住，如果财旺，官旺，辛苦后会有所得；但如果财衰官竭，这种奔波大都没有太多利益可图，最后就是碌碌无为。

第二，命中身弱财旺，财星为忌神，望财兴叹，想拿却拿不稳，这是劳心。这种人先天的命中财量是足够的，也是不缺钱财的，但是身弱，能力想法有限，那只能做思想上的巨人，行动的矮子，就好比面对着金山银山，只能用手来挖，那就得财不多了，但其本人却不甘心，整日劳心想思路。

第三，命中身弱杀旺，七杀克身，身心俱疲惫，这是又劳身又劳心。七杀就是强大的压力，也是一种对日主的约束和管制力，七杀克制日主，这种克制是由外而内的，日主就要想方设法进行摆脱，那么自然必须动起来，但因为身弱，体力有限，身体和心理会承受各种压力，如果没有制化七杀之物，就会有灾难。所以这种日主就要为了摆脱命运的桎梏而劳碌挣扎。

第四，命中印旺，且印为忌的人，一生多操劳，这是劳心。印代表的是善良和包容，同样印重之人淡泊名利，但喜欢操心，心思重。操的心从长辈到家庭到子女，生活中处处需要他来考虑，自然费神费心，心理境界很难轻松，再加上他们的善良和包容，无形中又增加了精神负担和烦恼。

第五，命中伤官多见，或者又在压制正官，多是劳碌之象，这是劳心。伤官是凶神，泄日主之气，伤官不同于食神，食神是有福之神，而伤官完全不同，命理有云：满盘伤官福不真，无财无印守孤贫。伤官旺之人多是六亲无靠，无福消受之人，尤其是命中再没有财和印，就更加困苦了，凡事需要命主亲力亲为，如果再压制正官，出力不讨好，通明赋云：“重见伤官，身必辛勤劳苦。”

第六，命中驿马重见，又临逢冲，多是奔波之象，这是劳身。八字中的驿马多见，也就是寅申巳亥多的，尤其是日支坐驿马，又逢冲，都是要来回走动不消停之象，若再逢马头带财官，那么这种人的富贵多要来自跑动，在一个地方待着是拿不到财富的，主一生东奔西走，那么自然命主属于典型的奔波劳碌之命。

第七，命中偏财比较旺，大都闲不住，若又有食伤来生，劳身又劳心。财星代表的是控制欲和占有欲，尤其是偏财，偏财旺的人对财富的追求和支配的欲望十分强烈，想的非常多，所以神经衰弱，野心也很大，有事业上的主意和表达能力，思路和背后的逻辑也很清晰，他本人的点子多，想做太多的行业，所以看不惯别人的做事风格，那么就容易爱管闲事，乱操心，结果就是不断地付出精力和体力。

第八，命中食神为用被伤，为伤身之祸，心力交瘁，为劳身劳心。食神为福气之神，食神发挥的好，且被保护的好，命主一生衣食无忧，关键时刻总能化险为夷，且有坐享其成之福，不需要投入太多精力和体力。但若食神被克制太过，辛苦劳碌，从精神层面到身体层面都是负面不断，劳而不获，食神又是寿元星，寿星被损，身体上的折腾就在所难免。命书云：食神有气胜财官，先要他强旺本干，若也反伤来夺食，忙忙辛苦祸千般。

举例说明：

乾：乙 戊 甲 戊

卯 寅 午 辰

此造建禄成旺，财弱，一生多动少静闲不住，折腾了太多的生意，忙忙碌碌半生也没有太多财富，典型的劳碌之命。

坤：丁 丙 庚 甲

卯 午 寅 申

此造官杀混杂且有财生助，日主仅有申金禄助身，身弱抗官杀，财党杀克身太过，劳碌奔波，身心疲惫，压力重重，劳碌辛苦之命。