择日就是择吉，人类为了生存，生活环境就必须安全，而择吉的目的，就是为了安全。择吉就是人类选择、利用有利条件避开和克服不利因素所做的一种努力，趋吉避凶，近利远害，这同时也是人类的天性或本能。择吉就是人类运用智慧和经验，寻找、确定人世间种种活动的适宜时间、空间，其主要在于尽可能充分把握天时、地利、人和以及以上三者之间的和谐关系所造成的适时机遇。择吉同时能满足人们的心理需要，增加人们的信心和决心。
择日(择吉)的目的就是趋吉避凶、祈福禳据。而目前大量的日月历、通书等充斥市场，质量参差不齐、内容短缺、吉凶神未完全注明、宜忌错混等。显而易见的事实就是不同版本的通书有时内容不同，宜忌的注解、吉凶甚至相反，使人疑惑不解。所以使用错误通书择日择吉便是择日的一大误区。择日的另一大误区是使用正确通书择日，但以为只要是黄道吉日等吉日，就可以做各项民事活动。殊不知，即使是相同的民事活动，同一个吉日，对于不同人来说，对其中一部分人来说是吉的，但对另外一部分人来说却是凶的。即使是相同的民事活动，不同的人，也应视具体情况而定。如侈阴宅风水这项活动，假设人事方面相同，也应分为生基、凶丧、迁移等情况，因为上面这三种情况的择日条件、方式等不同，选择的吉日也不同。正确的择日择吉方法应该是以事件(指各项民事活动)为准，结合当事人，根据择日择吉规则，选择吉日吉时来进行活动才是正确的择日方法。如嫁娶，首先以新娘的出生日期为条件选取新娘的出嫁大利月份，再从出嫁大利月份中选出适合出嫁的吉日，从适合出嫁的吉日中，结合其他当事人的出生日期，选取大家都适合的吉日，并以该吉日为准，选择吉时，嫁要择日(择吉)至此完备。其他各项民事择日(择吉)以此类推!
正五行择日法
正五行日课，根据五行的属性，对日课的生克制化、刑、冲、害进行论述。与八字预现有点相同，不同点就是八字是生下来就是固定的，而正五行日课是由人选出来的。要用正五行选课，首先要了解天干地支及二十四山的五行属性:
一、天干五行:甲乙属木、丙丁属火、戌己属土、庚辛属金、壬癸属水。
二、地支五行:乙卯底木、巳午属火、申酉属全、亥子属水、辰戌丑未属土。
三、二十四山五行:二十四山由八千四维和十二地支组成，离于后天八卦，每个卦管三个山，组成二十四山，用于阴阳宅用事选课，地理风水学用于格龙立向、消砂、纳水均离不开二十四山。其五行为:黄甲卯乙弄反木，已丙午丁属火，申庚酉辛乾属金，亥王子笑属水，辰戌丑未坤民属土。
四、懂得了天干、地支五行以后，接下来就要选四柱，起四往是选日课的关键，不管是那一门派择日都要排四往，四往就由年、月、日、时的天干、地支组成，排四柱最简单的方法就是查万年历。
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