走仕途的人要注意,快来看你的面相是否适合做官

人们常说,一个瓜的好、坏、生、熟、苦、甜,看看它的形状与色泽就知道了;一匹马力气大小,走得快、慢,看看它各个部位是否均匀,毛色、神态与气息如何,就知道它是良骥还是驽骀。 人亦是这样,人的“命运”是和“长相”、“气色”分不开的。“长相”就是物或人的相貌、体态、特征;“气色”就是物或人的容颜和神态。这是人在出生之前,冥冥之中有定数因素注定的,既有定数又有变数,人的命运受先天因素与后天因素共同影响;事物是变数发展的,人的面相也随出生后的时空变化而透信息侯于体表。所以,从人的身体情况、五官气色等等,就可以推断出人的“命运”与“吉凶福祸”。 每个走上仕途的人都希望自己步步高升,官运亨通。官运这东西和自身能力有关,但是,面相更能凸显一个人的性格和为人处世的特点,因此看面相,也能了解一个人的官运如何。那么,哪种面相的人官运最好呢?一起来看看吧。 看天庭地阁: 天庭饱满吃官饭,地阁方圆掌大权。头圆眼大双眉浓,伏樨骨插天庭中。天庭饱满如立壁,两耳贴脑高眉上,山根直上印堂起,口要方正如珠红,更看眉毛指天仓,眉清目秀最为良。口角向上法令长,颧骨饱满五指容,鼻直口方无偏斜,国字面相有官运。    这段话的意思就是,以上所述都是大贵之相,一般人都很难占全,占其中之一的会当小官,占多项的则当大官。一官贵有十年官运,官运和财运关系密切,何时升官,何时官灾?这个要结合流年而看。 看印堂: 个人最近一段时间所拥有的运势出色与否都可以从印堂上展现出来。正所谓印堂发黑,必有灾祸。若是印堂平整开阔的话说明其人心胸广阔,做事有张有弛善于用人,是个能够获得下属认可的领导者,必然能够在未来的发展当中获得出色官运。 而如果印堂发黑、发紫的话则说明其人近期运势糟糕,不宜出门更不宜和他人结仇。 看眉毛: 相学中对于眉毛有着“两眉散乱,聚散不常”的说法,意思就是眉毛若是过于散乱看起来丝毫没有顺序的话代表着其人运势低迷,不仅生活中缺少官运,财运以及事业运同样也是十分稀少。 而眉毛整体比较淡薄的话则体现命主“六亲无靠”,周围的人际关系非常糟糕,无法通过贵人的相助在职场上更进一步。 看鼻子: 鼻子不仅能够体现出命主所拥有的财运,还能够展现出他们在性格中是否有着成熟稳定的一面。饱满高挺的鼻子会让整个人看起来富有自信心,做事有理有据能够以理服人,并且工作讲原则,不会徇私枉法。 这样的一种鼻相确实能够展现出个人在官场上拥有的极佳运势,不仅容易获得升迁而且也不会受到小人的影响,前途可以说是一片光明。

2020-09-18

六甲野郎

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【秋分客尚在,竹露夕微微】秋分已至,降燥养身

秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此这一天24小时昼夜均分,各12小时。 这一天全球无极昼、极夜现象。秋分之后,北极附近极夜范围渐大,南极附近极昼范围渐大。 《月令七十二候集解》:“八月中,解见春分”、“分者平也,此当九十日之半,故谓之分。” 分就是半,这是秋季九十天的中分点。 引用诗圣杜甫的一首诗来对秋分进行描述: 返照斜初彻,浮云薄未归。 江虹明远饮,峡雨落馀飞。 凫雁终高去,熊罴觉自肥。 秋分客尚在,竹露夕微微。 中医认为秋分是适宜养生的时节 秋分·养生 秋分之后,凉燥主气,易发胃肠病或使旧有的胃肠病复发,因此秋分后养生很重要! 中医认为,人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化,秋季要特别重视保养内守之阴气,凡饮食、进补,运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。 1.饮食滋润防秋燥 在饮食摄养上,因秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,所以秋日宜收不宜散。 要尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。 同时秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症,宜多选用甘寒滋润之品,如百合、银耳、淮山、秋梨、藕、柿子、芝麻、鸭肉等,以润肺生津、养阴清燥。 2.进补切不可乱补 根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,现在已经进入秋季进补的季节,但秋季进补也不可乱补。 应注意禁忌,特别是忌无病进补。 无病进补,既增加开支,又害自身。 比如:服用鱼肝油过量可能引起中毒,长期服用葡萄糖还会引起发胖。 此外,血液中胆固醇增多,还易诱发心血管疾病。 3.选择轻松平缓的运动 秋季养生,应以“收”为主,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。 还可适当进行一些耐寒锻炼和有氧运动,比如:登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。 适当的冷水锻炼对预防伤风感冒、流鼻涕、支气管炎也有一定效果。 因此,平时可用冷水洗脸、洗脚、浴鼻,身体健壮的人还可洗冷水浴等。 4.宜早睡早起 秋季昼夜温差大,易邪气入体,要养成早睡早起的好习惯。 秋季夜愈深,寒气愈重,寒气很容易入侵体内,给以后腰腿疼痛埋下隐患,还会导致咳嗽等疾病。 秋日清晨气温低,应根据户外的气温变化增减衣服。 在锻炼时不宜一下子脱得太多,应等身体发热后,方可脱下外衣。 尤其是老年人外出运动更要注意早晚温差,以免受凉。 秋分后,增强身体的抵抗力是预防疾病的关键,适当的锻炼使得脏器功能协调,不过早上天较清凉,建议可以选择晚饭后散步等方式锻炼。

2020-09-22

天机易学

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这病痛起来真要命!送您一套民间治疗肾结石偏方大全

中药偏方:1种中药偏方治肾结石 【偏方:排石冲剂】 原料:石韦、瞿麦、冬葵子、滑石、王不留行、牛膝各10克、金钱草、海金沙(包煎)各30克,鸡内金15克。 制法:用水煎服。 用法:每日1剂,分2次服用。 功效:清热利湿,排石通淋。    外用偏方:1种外用偏方治肾结石 【偏方:白矾敷法】 白矾研为细末,加面粉或大葱适量,纱布包裹,压成饼状,敷于肚脐,外用纱布固定。 生活偏方:2种生活偏方治肾结石 生活偏方:2种生活偏方治肾结石 【偏方:双手相叠按摩法】 1.双手相叠(左手在下)按于中腕穴,呼气时两手自中腕直推至耻骨,36次。 2.用以上手法内劳宫对脐,沿顺时针方向旋转按揉36次,然后以脐为中心,沿逆时针方向轻轻旋转摩腹36次。 3.用同样的手法,左手掌内劳宫穴按于丹田处,以顺时针方向按揉36次。 4.用手掌按在小腹两侧自上向下推36次。 【偏方:呼吸法】 仰卧于床上,两膝屈曲向胸腹部,两手十指交叉扣起抱膝部,前后缓缓振摇腹部,同时吸气,再用慢慢呼气,做12息或24息。

2020-08-03

华佗扁鹊

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治疗嗓子痒有效老偏方大全

治疗嗓子痒偏方一:雪梨荸荠汤 【食材】雪梨两个,荸荠10个。 【做法】将雪梨和荸荠去皮切块,加水煮30分钟后,加入冰糖少许调味,即可饮用。 治疗嗓子痒偏方二:罗汉果茶 【食材】罗汉果1个。 【做法】将罗汉果敲成小块状,开水泡服即可。 治疗嗓子痒偏方三:桔梗茶 【食材】桔梗15克,甘草30克。 【做法】将桔梗和甘草洗净,放于杯中,开水泡服。 治疗嗓子痒偏方四:萝卜生姜饮 【食材】萝卜半个,生姜适量。 【做法】分别将生姜和萝卜捣烂,取其鲜汁,不加煎煮,混合鲜汁后饮用,可适当加入砂糖调味。 嗓子痒患者问诊 婷婷连续几年代表部门参加单位的联欢晚会,但是今年婷婷在练习的时候就因为身体原因郁郁寡欢,导致唱歌时水平一般,让很多领导有所失望。婷婷觉得事情不妙,便急着来找外公,说自己是老觉得嗓子干痒,吃什么、喝什么都于事无补,演出在即,希望外公能给她开一点调理声带的药方,先撑着。 外公让婷婷张开嘴巴,发现婷婷的扁桃腺体及咽喉都没有发炎等症状,这样子无缘无故嗓子干痒,应该是燥热邪毒侵犯肺腑所致,并无大碍。因为婷婷说自己演出在即,于是外公给婷婷量身定做了一套食疗方,是四味汤膳。外公说,婷婷可以在早上起来的时候,赶紧喝一杯生姜水,能够滋养咽喉,养胃温中,白天则可以冲泡罗汉果茶或桔梗茶来喝。到了晚上就不能偷懒了,一定要动手煮一个雪梨荸荠汤喝。外公跟婷婷说,这样一天四味方子下去,坚持几天,婷婷的嗓子干痒就能痊愈。 于是,婷婷按照外公的食疗方用汤了大概一周,之前嗓子干痒的感觉都没了,还觉得喉咙甜滋滋的。到了演出当天,婷婷果然声线甜美,她非常感谢外公的家居偏方。 嗓子痒的原因和治疗方法 外公说咽喉,是人的呼吸通道,也是直通肺部的门户。由于工作压力、熬夜加班、饮食不当或者烟酒过多等因素,有的人会不时有嗓子干痒、疼痛的症状,一般人认为嗓子干痒就是喉咙痛,大多因为上火燥热引起,因此不加重视,或者只会吃点消燥热的汤膳便算了。但中医学上认为,嗓子干痒疼痛,不一定都是燥热惹的祸,很多时候,外界的燥热邪毒侵犯了肺腑,导致肺失滋润,就会出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒的症状。因此,要解决嗓子干痒疼痛的问题,首先要从内部调养入手,应该滋养肺阴,清除燥邪。 因此,外公认为外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤,清肃失司,所以治疗嗓子干痒的问题,应该从滋养肺阴,清除燥邪入手。日常预防嗓子干痒,不妨选择一些饮品来保护嗓子,治疗咽喉疼痛等问题。 同时,外公提醒,容易出现嗓子干痒,或者容易上火导致咽喉不适的人,应该特别注意营养的均衡吸收,尽量在工作和生活中多到空气新鲜的地方透气,室内要冷暖适宜,不能将空调温度调得过低,也不能让自己太热。要少吃辛辣上火等刺激性的食物,注意劳逸结合,多加锻炼,尤其是慢跑、游泳等有利于呼吸系统和提升心肺功能的运动。

2020-09-28

华佗扁鹊

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换季时节,咳嗽多发,送出一套治疗风寒咳嗽最有效偏方

双花杏仁茶治风寒咳嗽 [用料]旋复花5克,款冬花、杏仁各10克,红糖30克。 [制用法]将杏仁去皮、尖,捣烂,与另3味一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日1剂。 [功效与主治]疏风散寒,宜通肺气。用于治疗风寒咳嗽,症见咳嗽声重,气急,咽痒,咳痰稀薄色白等。 白萝卜籽治风寒咳嗽 [用料]白萝卜籽30克,生姜片10克。 [制用法]将上2味水煎2次,取汁混匀,早晚分服。每日1剂。 [功效与主治]温中散寒,下气止咳。用于治疗风寒咳嗽。 芥菜汤祛痰止咳 [用料]鲜芥菜100克,生姜10克,盐少许。 [制用法]将芥菜、生姜洗净切片,加水煎汤,调入食盐,趁热温服。每日1剂,连服3剂。 [功效与主治]宣肺止咳,疏风散寒。用于治疗风寒咳嗽,伴头痛、鼻塞、四肢酸痛。 萝卜葱白生姜煮汤治风寒咳嗽 [用料]白萝卜1个,葱白6根,生姜15克。 [制用法]将白萝卜洗净切片,入锅加水煮熟,再下入洗净切碎的葱白、生姜,煮沸2~3分钟,连渣1次服下。每日1剂。 [功效与主治]宣肺解表,化痰止咳。用于治疗风寒咳嗽。 姜味核桃仁治老年久咳 [用料]生姜10克,红糖20克,核桃仁60克。 [制用法]将上3味共置铁勺内,加热至糖溶化,再炒至焦黄,去生姜,趁热嚼食核桃仁。每日1剂,2次分服,连服3~5剂。 [功效与主治]祛风散寒,润燥化痰,止咳。治风寒咳嗽及老年久咳。 萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 [用料]白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。 [制用法]将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等蒸半小时。趁热顿服,卧床盖被,汗出即愈。 [功效与主治]发汗解毒,疏风散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

2020-09-22

华佗扁鹊

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黑芝麻可以治打嗝?真的假的?

健康人也可发生一过性打嗝,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。 黑芝麻治打嗝 [方 剂] 黑芝麻、白砂糖。 [制用法] 炒熟、杵碎,拌人白砂糖,服食数匙。 [功 效] 滋养肝肾,润肠通便。 [验 证] 黄xx ,男,48岁,1982年l月2日诊。 打嗝频作,呃声洪亮,无其他不适。 曾以旋复代捕石汤、丁香柿蒂汤加减投之,并给予阿托品、安定等西药,打嗝依然,又用针灸治疗,仍不能控制。 1月5日半夜,患者偶服黑芝麻数匙(炒熟,柞碎,拌人白砂糖),食后打嗝即止,安静人睡。 次日中午,打嗝又作,又服黑芝麻数匙,食后呃止。 第3天再次发作,按原地服黑芝麻,食后打嗝停止,非常灵验,此后未再发。

2020-09-24

华佗扁鹊

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三个治疗足根痛民间小偏方,专治走路痛!

1.取川芎30克、冰片3克,将川芎放锅内文火焙黄后,轧成粉末状与冰片混合一起装瓶备用。 再装入个小布袋内,缝好,置于鞋内,直接与足跟痛处接触。 隔日换药1次,10天为一疗程。加入冰片的目的,是有利于川芎的药力渗透入足跟深处。 2.取白芷和川芎各100克,在200毫升高度白酒中浸泡3天,滤出烘干,研末。 制作一个薄布袋,大小相当于脚后跟。 用时取药末15克放入薄布袋内,药袋放入鞋里,直接与痛处接触,隔日换药1次,10天为一个疗程。 白芷具有祛风除湿、散寒止痛作用,川芎有活血通经、祛淤止痛作用,酒浸后研末外用长时间作用在患处,中药中的有效成分借酒力更容易通过皮肤到达病所。 3.取吴茱萸10克、花椒10克、五倍子10克,烘干,碾成粉末,装于小布袋垫于足底,10天为1个疗程,进行下一个疗程时换药。 以上三个方案,治疗足根痛效果都差不了太多,不管选取哪个方案,都建议多制作几个小布袋,以便在布袋被脚汗浸湿后及时更换。

2020-09-22

华佗扁鹊

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夏炎未消,秋燥初至,顺时而食,性温的盐水石榴为您养阴生津,润燥滋喉

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2020-09-14

六甲野郎

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都说通风没办法治疗,但是有办法减缓疼痛

痛风,是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病。 因其起病急骤,来势如风,疼痛剧烈,多伴红肿,走时较快,不留影踪,故名痛风。 该病的临床特点是高尿酸血症,及由此引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形。 常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石,并引起肾功能损害,累及血管可以引起高血压,累及心脏可以引起冠心病,并且常常伴发高脂血症、糖尿病等疾病。   因此,尽管痛风多表现在关节引起关节炎,但实际上它是一种全身病变,可引起多脏器损害,甚至危及生命,因此,必须引起高度重视。   秘验效方: 痛风定痛汤: 金钱草40g, 车前子15g, 制又与30g, 防己15g, 黄柏15g, 制十亦10g, 制盛土10g, 地龙15g, 水牛角30g, 制川乌6-10g, 制草鸟5g, 蜈蚣2条, 山慈菇10g, 海藻15-30g, 苍术15g, 六曲25g, 羌活15g, 灵仙15g, 红花10g。   用法: 一天一剂,分二次服,粗粉煎服; 2周一疗程!   疗效: 用上方治疗痛风患者673例,经用药2-5个疗程后,其中治愈者597例,显效者74例,无效者2例。 愈后者经随访3年,均未复发。

2020-09-13

六甲野郎

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五个中药偏方治疗鼻窦炎

中医认识,鼻窦炎多由外感风寒、肺经风热、胆腑郁热、脾经湿热、肺脾气虚等所致。 甘草枸杞饮 【组成】枸杞子60克,生甘草9克。 【做法】将枸杞子、生甘草共放入锅中,加适量水,煮沸10分钟。 【用法】代茶饮。 【功效】滋肝补肾,用于鼻窦炎久治不愈者。 麻黄杏仁汤 【组成】麻黄、黄芩各6克,杏仁、杭白菊、苍耳、石膏、辛夷花、白僵蚕、白芷各10克,甘草、细辛各3克。 【做法】将上述所有材料放入锅中,加适量水,煎2小时。 【用法】每日1剂,分2次服完。 【功效】治疗鼻窦炎。 连钱草细辛方 【组成】连钱草30克,细辛4克,冰片1克。 【做法】将连钱草和细辛共放入锅中,加入适量水,煎成浓汁,滤去渣滓,加入冰片,调和均匀即可。 【用法】用制成的药液滴入鼻中。每日数次。 【功效】用于治疗鼻窦炎。 龙胆黄芩汤 【组成】连翘15克,黄芩、赤芍、山栀子各10克,龙胆草、生甘草、辛夷、木通各6克。 【做法】将上述所有药材放入锅中,加适量水,煎2小时。 【用法】每日1剂,分2次服用。 【功效】清肝泻胆,用于治疗肝胆郁热所致的鼻窦炎。 银翘辛夷薄荷汤 【组成】金银花、连翘各15克,桑叶10克,杏仁、生甘草、辛夷、桔梗、荆芥各6克,薄荷4克。 【做法】将上述所有药材放入锅中,加入800毫升水,煎至450毫升即可。 【用法】每日1剂,分早中晚3次服完。 【功效】疏风散热,用于治疗肺经风热引起的鼻窦炎。

2020-09-12

六甲野郎

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牙痛不是病,痛起来还真要命!送您一套治疗牙痛的有效民间偏方汇总

牙痛是一种非常常见的疾病,表现为牙齿疼痛、牙龈红肿,遇到冷热刺激加重,严重时甚至引起面部肿胀。 牙痛偏方 生姜 【组成】生姜1块。 【做法】将生姜切成片备用。 【用法】牙疼时将生姜片咬在痛处,可重复使用。 【功效】止牙痛。 大蒜 【组成】大蒜适量。 【做法】将大蒜在火上烤热。 【用法】将烤热的大蒜迅速放在牙痛处,压几分钟。 【功效】治疗过敏性牙痛、牙周炎、牙髓炎等。 鲜马齿苋 【组成】鲜马齿苋适量。 【做法】将鲜马齿苋洗净备用。 【用法】将马齿苋嚼碎,使其汁浸渍痛处。 【功效】化肿消炎,用于治疗牙龈红肿、风火牙痛等。 花椒韭菜根 【组成】韭菜根10个,花椒20粒,香油少许。 【做法】将韭菜根、花椒粒洗净,共捣碎,混合均匀,加香油调成泥状。 【用法】清热泻火,止牙痛。 仙人掌汤 【组成】仙人掌30克。 【做法】小心将仙人掌去刺、皮后,洗净,放入锅中,加入适量水,文火煮沸,20分钟后关火。 【用法】喝汤,吃仙人掌,一次服完。 【功效】治疗各种牙痛。 冰糖水 【组成】冰糖100克。 【做法】将冰糖放入锅中,加入一碗水,煮至冰糖溶化,只剩半碗水时即可。 【用法】每日2次。 【功效】清热润肺,主治虚火上升引起的牙痛。 鸭蛋牡蛎粥 【组成】咸鸭蛋2个,干牡蛎肉100克,大米适量。 【做法】将咸鸭蛋剥皮后,打成碎块,同干牡蛎、大米一起放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至米粒软烂即可。 【用法】每日1次,连吃2~3天。 【功效】治疗虚火牙痛。 韭菜鸭蛋汤 【组成】韭菜100克,咸鸭蛋2个,盐9克。 【做法】将上述材料,加水放入锅中,同煮成汤。 【用法】空腹,一次服完。 【功效】清热消炎,可治疗各种牙痛,尤其对风火或风寒引起的牙痛疗效最佳。 雍菜根汤 【组成】雍菜根200克,醋250毫升。 【做法】将雍菜根洗净、切碎,与醋同放入锅中,加适量水煎成汤。 【用法】待凉后,以汤漱口,可多次使用。 【功效】消炎止痛,用于治疗龋齿牙痛。 石膏白芷汤 【组成】生石膏30克,白芷、生地黄、川芎各12克,生甘草、川黄连、牡丹皮各10克。 【做法】将上述材料共放入锅中,加入适量水,以火煎成汤即可。 【用法】每日1剂,分2~3次服用。 【功效】治疗各种牙痛。 石膏知母升麻汤 【组成】知母、石膏、升麻各10克,细辛4克。 【做法】将上述材料共放入锅中,加适量水,以火煎成汤。 【用法】每日2次。 【功效】清胃泻火,消肿止痛。 白菜根汁 【组成】白菜根1个。 【做法】将白菜根洗净,剁成碎末,再将剁好的白菜根末用纱布挤压,取其汁。 【用法】左边的牙痛,将白菜根汁滴入左耳;右边的牙痛,则将汁液滴入右耳。 【功效】散风清热,用于治疗风火牙痛。

2020-09-11

六甲野郎

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白露白迷迷,秋分稻秀齐~~送您白露养生大全

白露的由来 “白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。 由于天气转凉,白昼阳光尚热,然太阳下山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴,附着在枝叶或花瓣上,呈白色,尤其是经晨光照射,更加洁白无瑕,因而得“白露”美名。大概每年9月7日或8日就是白露节气。 白露的节令养生 一、注意起居,身不着凉。 “白露秋分夜,一夜冷一夜”,是说夏季风逐渐为冬季风所代替,气温下降速度也逐渐加快.“处暑十八盆,白露勿露身.”这句话的意思是,处暑仍热,每天须用一盆水洗澡,过了十八天,到了白露,就不要赤膊露体了,以免着凉. 白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体.寒露节气一过,应注重足部保暖. “白露身不露,寒露脚不露”说的正是这个道理。 二、要注意运动锻炼。 秋季也是支气管哮喘等病发病率很高,有些体质容易过敏的患者,很容易闹上症状像感冒的“花粉热”。 因此,这个节气的养生重点是加强身体锻炼,每天进行散步、慢跑,周末可进行登山等. 还要注意心理养生, 保持愉快的心情, 多与朋友进行交流,以免心情抑郁. 三、饮食宜营养清淡。 白露时节,要注意饮食,特别体质过敏而引发上述疾病的人,在饮食调节上更要慎重,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主.  白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象.这是因为中医认为,肺气大肠相表里,肺主皮毛的缘故. 因此,从饮食上看,注意注意滋阴润肺,要多些梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、黄萝卜等. 吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要,比如芥蓝、菠菜、绿菜花等.  平时要少吃或不吃鱼虾海鲜、生冷食物腌制菜品和过于甘肥油腻的食物,不要多吃辣椒等,以免影响肺、大便和皮肤。 白露习俗 吃龙眼 福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效,在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补,虽然没有那么神奇,不过相信还是有一些道理的。 蒸煮十样白 浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。 白露茶 老南京人都十分青睐“白露茶”,此时的茶树经过夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。白露茶有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。 白露米酒 苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗,旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到,家家酿酒,用以待客,常有人把白露米酒带到城市。 祭禹王 禹王是传说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,这里将举行祭禹王的香会,其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大,历时一周。 白露时节到底吃什么? 白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。 从饮食上看,应注意滋阴,此时养生应“顺四时”。秋季对应的是肺,因此白露时节要注意养肺,不能一味进补。在饮食调节上宜以清淡、易消化且富含维生素的素食为主。饮食上,建议要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、豆制品等,多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、胡萝卜等。另外,吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很有必要,如芥兰、菠菜、西蓝花等。 白露时节的适宜膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁、山药等,这些饮食有清肺润燥、止咳平喘、补养气血、健脾补肾的功效。

2020-09-07

华佗扁鹊

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中元节不得不了解的二三事,速速来围观

  每年的农历七月十五(今年的9月2号)是中国的传统文化节日中元节。处暑节气的第三天,开始有些秋意,有丝丝潇潇簌簌的味道,天气还比较闷热。在一年之中,中元节可以理解为天地的阴阳大气候在交界。 天地之气是阳气主导转入阴气主导的时候。传统上,认为这一天是鬼节,也是中元节背后的含义之一。阴门大开,天地之气交接轮转,人不注意容易感染阴邪之气,从五运六气传统医学也是可以解释的。 这个时候,我们不要盲目阻挡身体去感受天地的气息。傍晚的时候,到室外散散步,在干净的地板上,赤脚行走,也是不错的。当然,身体虚弱,不健康的人群除外。 ​该让阴气来充实人体的时候,就好好接纳吧。人体还有三阴经呢,手足少阴经,手足太阴经,手足厥阴经,分别对应脏腑为:心、肾;肺、脾;心包、肝。足三阴经,对应肝脾肾。相交的穴位就是三阴交穴,这个是女科常用穴位。俗话说,常按三阴交,女人都是天山不老童。各种好处,谁按谁知道。 ​平时揉按三阴交,也是在推动三阴经络的循环,也是一种养阴的目的。那么这个季节保健养生,也是顺应四时变化,好好养阴。也可以多吃一些滋阴养血的食物,汤汤水水都不错。女人到这个季节,更要重视补血滋阴的。 ​阴对应五脏,对应人的形体,对应下部,对应血液。大循环带动小循环,奇妙无穷。 农历七月十五是传统节日中元节。中元节本是祭祀地官的节日。古人以正月十五为天官生日,故定为上元节(即 元宵节 ),七月十五为地官生日,故定为中元节,以十月十五为水官生日,故定为下元节 。 到后来,民间又流传七月十五地府开门放鬼魂的传说(部分地方是七月十四,比如两广地区),于是中元节渐渐具有了“鬼节”的意味。又适逢佛教超度亡魂的 “盂兰盆节” 也在这一天,所以七月十五便成了一年之中阴气最重的节日。 在汉魏六朝以前的观念中,“地府”的所在是泰山,因为泰山府君掌管着人间的生死,而人死后要为泰山府君干活。 从十二卦气看,中元节在立秋处暑的两个节气相交的地方,对应的是否卦(上乾下坤),阴气逐渐要战胜阳气,占主导地位。 等到了秋分节气,太阳的光照时间就会偏短,日夜不平分了,日短夜长,也就象征着阴气愈盛。 所以,这个中元节,不仅仅有人文民俗上的象征意义,对应天地的运行,也反应出来客观的节律。 在养生上,春夏养阳,秋冬养阴,要注意秋意渐浓,是养阴养肺的时节了。 而在这样的日子,我们可以佩戴一些文玩,以增加自身的正面磁场,起到辟邪驱魔,消灾增吉的作用。 8月28号至9月5号中元节期间购买下列文玩可享六折优惠! 水晶水晶的能量能改善运势,招财旺夫,不同种类、不同颜色的水晶都有它独特的意义与作用。他们有的可以招桃花、有的可以辟邪保平安,甚至还有的可以美容养颜。 名称:天然金发晶手串功效:金运招财,正能量强,财运饱满恒通中元限时价298(原价488)立即购买 名称:天然紫晶洞摆件功效:镇宅之宝,消磁招财聚气中元限时价280(原价468) 立即购买 小叶紫檀小叶紫檀散发出来的香味有助于睡眠和安心宁神的功效,还能促进人的血液循环,对人们的心脏有很好的调节保养功能。更重要的是,长期佩戴小叶紫檀还有避邪保平安,消灾解难的作用。 名称:满金星小叶紫檀手串功效:安心宁神,开运辟邪消除厄运中元限时价83(原价138)立即购买 桃木“插桃枝于户,连灰其下,童子不畏,而鬼畏之。”桃木被称为仙木,也称“降妖木”或“鬼怵木”,顾名思义,就是鬼害怕的木。古人说:居不可无桃。古时人们家中辟邪就用桃符,用以驱鬼压邪。 名称:桃木龙凤八卦镜功效:镇宅安家,提升风水运势,调节夫妻感情中元限时价239(原价399) 立即购买 玉石玉能辟邪、镇宅,玉能消灾,玉能带来福气和吉祥。所谓人养玉玉养人,戴的越久越有灵性。我国古代就以翠玉作为护身符,驱灾避险,自古以来玉都被视为祥瑞之物常有自己多年佩戴的玉器出现裂纹,或者断裂,就有了“玉碎挡灾”的说法。 名称:翡翠玉叶吊坠功效:辟邪消灾,平安有福,还可助开枝散叶中元限时价478(原价798) 立即购买 葫芦葫芦是中国最原始的吉祥物之一,有收煞化煞、旺财、镇宅、收服小人、防血光等功效。可以增加夫妻缘分,促进家庭和睦,加强生育能力,葫芦自古以来就是福禄吉祥的象征。 名称:出入平安纯铜葫芦功效:护身辟邪,招财挡灾,子孙万代繁茂吉祥中元限时价179(原价299) 立即购买

2020-08-29

六甲野郎

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原来这么简单?疗痔疮有效食疗偏方:桑葚糯米粥

【食材】桑葚30克,糯米100克,冰糖20克。 【做法】先煮桑葚去渣取汁,用药汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用,连服5~7天。 痔疮患者问诊实例 昊天(假名)是一名文字编辑,由于工作的缘故,昊天总是长期对着电脑工作,有时候一坐就是十个小时以上。这阵子他发现自己股沟处长出了一颗脓疮,他也知道大概是痔疮,但是并无疼痛、穿破、流脓等症状,昊天便没有多加理会。结果一天晚上,同事们聚餐到饭馆吃麻辣火锅,昊天一个不留神吃了不少,上厕所的时候,发现痔疮穿破了,流出血水,昊天顿时慌了,又碍于面子,不敢向同事求救,便尴尬地借词提早离席。 第二天,昊天请了病假,赶紧来到外公这里求诊。外公赶紧询问昊天的病情。昊天说自己这颗痔疮病发已经将近两个月了,前期并无异样,后期也就是肛门在排便的时候会小量出血,昊天心想,痔疮可能会因为体内寒热状况改变而不治而愈,于是便没有注意和重视,直到吃麻辣火锅的时候,昊天发现痔疮好像是爆了一样,血流不止,让人坐立不安,才意识到原来痔疮也不是个小事情。外公说,痔疮看似小事,但对男性影响也很大,如果不加调理,饮食不节或者休息不足,痔疮会穿破,还有需要动手术进行痔疮切除的手术,所以绝对要加强重视。 由于昊天是阴虚肠燥型的患者,于是外公便推荐昊天多吃桑葚糯米粥。 昊天按照外公的吩咐,连续吃了七八天的桑葚糯米粥,并且节制饮食,多吃清淡菜肴,少碰烟酒,绝不碰辛辣上火的东西,结果两个星期左右,痔疮就很好地收敛了。 痔疮的病因和食疗方法 痔疮多见于经常站立者和久坐者,包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成患处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。 外公认为,从中医的角度来讲,痔者皆因脏腑本虚,以致气血下坠,结聚肛门,宿滞不散,而冲突为痔,在饮食当中可以多吃紫菜,因紫菜含有丰富的胡萝卜素和维生素,能够促进肠道蠕动,利于排便。也可以多吃槐花,用干槐花泡水也有利于治疗痔疮,因为槐花有凉血、止血和消痔的作用。平时要多喝白水或者蜂蜜水,在清晨起来喝一杯蜂蜜水,不仅能够滋润肠道,有利于蕴热邪毒外排,而且更加可以清热解毒,增强肠胃蠕动,排便畅通,血气流畅,就可以防止痔疮病发。 外公还推荐了杏仁炖猪肘,杏仁苦温宣肺,润肠通便,猪肘骨胶原丰富,两种食物配合起来食用,让阴虚肠燥的病患排出体内蕴热,并且让干燥粗糙的肠道和肛门局部皮肤得到滋润,这是一款很适合体虚血燥的病患食疗。

2020-08-30

华佗扁鹊

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处暑(2020.8.22)来了,送您一套这个时节的养身大全

8月22日为处暑节气。 “处”含有终止之意,处暑意味着炎热暑天即将结束。 古人有“处暑寒来”一说,夏天的暑气开始逐渐消退,但天气还未真正变凉,此时晴天下午的炎热不亚于暑夏之季,这也就是人们常讲的“秋老虎,毒如虎”。 处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,所以此时养生应滋阴养肺和祛暑化湿并重。 一、饮食调养 春夏养阳,秋冬养阴。 处暑时节要多吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、藕、菠菜、鸭蛋、蜂蜜等,防止燥邪伤害人体阴液。 1、可以多食酸味水果 秋季里有一个“少辛增酸”的养阴法则,意思是用增酸的方式来收敛过旺的肺气,用少辛的方式来减少肺气的耗散。 所以处暑时节要多吃酸味水果,如山楂、葡萄等,而像西瓜这类寒性的瓜果,则要少吃或不吃。 “少辛”是因为味辛的东西具有发散作用,会导致人体出汗,随后身体变凉,所以处暑后不宜吃辣椒、花椒、姜等辛热食物,更不宜吃烧烤食物。 2、尝试一下“朝朝盐水,晚晚蜜汤” 实际上就是尝试“一咸一甜”的方法。 晨起后喝一杯淡盐水,可减少水分流失。 晚上喝杯蜂蜜水具有润肺、养肺的作用。 “朝朝盐水,晚晚蜜汤”这句话,讲的就是秋季养生之道。 3、推荐一款养生粥 百合银耳粥: 百合50克,银耳10克,大米100克,冰糖适量。 百合有清心、润肺、宁神之功,对心悸、烦躁和失眠颇有好处。 银耳性平味甘淡,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。 二、起居调养 1.首先要早睡早起 根据阳气收敛的特点,在起居方面气候由热转凉,注意及时增添衣物 。 宜“早卧早起,与鸡俱兴”,早卧就是大概晚上九、十点钟就可以入睡,顺应阴精之收藏,以养“收”气; 早起就是大概早上六、七点钟起床,以顺应阳气舒展,使肺气得舒。 2.其次做到“春捂秋冻” 春捂秋冻是古人一条非常实用的“生活谚语”,“春捂”是为了帮助气血走表散热,促进阳气生发; “秋冻”是为了气血入里保存热量,促进阳气潜降。 因此,处暑后要使身体有一些凉意,不要天一冷就马上穿很厚的衣服。 而且初秋是“冷”并没有感觉到“寒”,“皮肉之冷”是可以忍耐的,而采取“秋冻”对于适应与抗御后来冬天的严寒都有很大的好处,从机体适应能力上看,也可以说符合季节之间的“惯性原理”。 三、情志调养 秋季本是萧杀之季,古代素有“秋后算账”、“秋后问斩”之说。秋,在五脏中为肺,在五行中属“金”,为冷兵器出鞘之时。 金旺克木,肝属木,肝气容易郁结,情绪容易低落。 所以上应保持积极乐观的心态,多与自然亲近,在空气好的地方多做深呼吸,以宣肺气,防止金旺克木。 加之处暑是丰收的节气,植物果实成熟,户外风景迷人,此时很适合外出郊游散心。 四、运动调养 运动方面,不要剧烈出汗,汗太多会耗伤阴液,运动的同时要及时补充水分。早晚天气凉爽,可外出跑步、打拳、做操、爬山。 平时多伸懒腰也有解秋乏的效果,伸懒腰能适当增加对心、肺的挤压,促进心脏泵血,增加全身的供氧。大脑血流充足了,人自然感到清醒、舒适。 另外,“笑”是诸多养肺方法中最廉效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。人在笑中会不自觉的进行深呼吸,清理呼吸道,使更多的氧气进入身体,且对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等有适当的协调作用。 自我保健推拿 处暑之后天气转凉,此时为鼻炎和感冒等呼吸系统疾病高发季节,治未病科戴淑青主任教给大家自我保健按摩的小方法来预防疾病。 按迎香穴:擦热拇指,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后按摩鼻翼两侧的迎香穴20次(位于鼻唇沟与鼻翼交界处),每天早晚各做一至二组,可有效预防鼻炎发作。 按叩肺俞穴:临睡前端坐,两膝分开,双手放于大腿,头正目闭,放松,意守丹田。吸气,两手握空心拳,轻叩肺俞穴(第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处)数十下,左右交替。此法可以舒畅胸中之气,有助于体内痰浊排出,且可以通脊背经脉,预防感冒。

2020-08-21

华佗扁鹊

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越来越多人说突然出现耳鸣,送给您一套解决耳鸣的方子大全

中药偏方:2种中药偏方治耳鸣 【偏方一:磁朱神曲丸】 原料:磁石2两,朱砂1两,神曲4两。 制法:三味药研成细末,炼蜜为丸,如梧子大。 用法:饮服3丸(2克),每日3次 功效:益阴明目,重镇安神。适用于心肾不交证,耳鸣耳聋。 【偏方二:耳鸣汤】 原料:白术、五味子、山药、桂圆肉各15克。 制法:用水煎服。 用法:分2次服用,每日1剂。 功效:补血、健脾、安神。适用于眩晕、耳鸣等症。 外用偏方:2种外用偏方治耳鸣 【偏方一:聪耳枕法】 用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分,制成枕芯,做成枕头,每晚睡觉时枕,有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。   【偏方二:足浴法】 头晕耳鸣可以用浴足法来治疗。 配方:熟地15克,仙茅根、仙灵脾、巴戟天、野蒺藜各10克,鸡血藤、钩藤、罗布麻叶各20克,山萸肉、杜仲、山药各12克。将药用水煎服后去渣,取500毫升左右药液,每份再加3000毫升清水及透骨草醇提液5毫升,倒入专用药浴袋内,温度为40℃,浸泡双下肢,每次45分钟左右,1天1~3次,每次间隔3~7小时,1份药液可用3天,15天为一疗程。注意每次药浴宜加入少量酒(10毫升左右)。   生活偏方:3种生活偏方治耳鸣 【偏方一:搓掌法】 屏息坐定,搓掌心50次,趁着掌心热时,按双侧耳门,如此6次,连作2~3个月。治疗时,要保持心情清静可以收到好的效果。 【偏方二:屏气法】 安定静坐,紧紧闭上嘴,用两指捏紧鼻孔,怒睁双目,呼气时让气体冲击耳窍,至感觉到有轰轰声停止。每天适当做几次即可。 【偏方三:吹气法】 先让患者嘴里含一口凉水,操作者站在患者旁边,用手捻患者的耳尖,让其外耳道变直,另1只手放在患者面前,才对着患者外耳道,向内轻轻吹一口气,同时示意他咽水,重复1~2次,即可消除耳鸣。

2020-08-28

华佗扁鹊

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很多人知道枸杞补肾可以壮阳,但不知道有这些具体用法

杞地山药粥 【组成】生地黄20克,大米100克,山药、枸杞各50克。 【做法】将生地黄洗净,切成碎丁,山药捣碎,和枸杞、大米共放锅内,加水适量,武火煮沸后改文火煮30分钟,待熟后即可服用。 【用法】代早餐食,每日1次。 【功效】用于治疗偏肾阴虚的肾虚腰痛。 首乌枸杞茶 【组成】首乌30克,菟丝子、茯苓各20克,枸杞、怀牛膝各12克,当归15克。 【做法】将上述所有药材洗净,放入锅中,加水适量,以火煮沸10分钟,去渣留汁,加糖。 【用法】代茶饮,每日1剂。 【功效】用于治疗肾虚须发早白。 黑豆粥 【组成】黑豆150克,枸杞子30克,核桃仁5个,米适量。 【做法】将以上药材洗净,一并放入锅中,以火煮30分钟,待米粒软烂,可加糖。 【用法】每日1剂。 【功效】用于治疗肾虚须发早白。 狗肉汤 【组成】狗肉500克,狗脊、金樱子、枸杞子各15克,精盐、料酒、花椒各适量。 【做法】将狗肉洗净,切块,与狗脊、金樱子、枸杞子一起放入锅中,武火煮沸后,改文火煮汤20分钟,熟后食用。 【用法】每日1剂。 【功效】补肾壮阳,强筋健骨,固精涩肠,缩尿止带。

2020-08-26

华佗扁鹊

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没几个人知道吧?大笑止打嗝

打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。 大笑止打嗝打嗝是以胃气逆而上冲,喉间呃呃连声,声短而频,不能自制为主症。打嗝轻者数声后自愈,重者有上几十声、百余声或更多而不止者,苦极难言。笔者常用令患者大笑之法治之,屡试屡验。[制用法] 患者仰卧床上,排尽杂念,两脚自然伸直,两臂垂直,略贴身,周身肌肉松弛。然后令其大笑,轻者笑数声打嗝即止,重者笑以疾止为度。[功 效] 治打嗝,效果极佳。[验 证] 病例:兰xx ,男,1985年9月30日诊。打嗝频作3天,曾服镇静药无效。乃嘱仰卧,以手刺激其腋下,引其大笑,约1分钟,打嗝即止。但次日又发,同法治之仍效。继给芍药甘草汤合旋复代赭汤2剂,不再复发。笔者体会:打嗝轻者大笑可止,重者以配合药物治疗为佳。

2020-08-24

华佗扁鹊

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炎炎夏日容易消化不良?送您一套超简单的民间偏方

消化不良是指具有上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状,多属于功能性。 今天这套偏方,可能很多人想都没有想过:苹果汤润肠胃 [方 剂] 苹果,瘦猪肉。 [制用法] 苹果2个切块,用两碗水先煮,水沸后加人猪肉200克(切片),直煮至猪肉熟透,调味服食,久食有益。 [功 效] 生津止渴,润肠健胃。治疗肠胃不适及消化不良。 [验 证] 钱xx ,男,76岁,常食用上方,肠胃通便。 [备 注] 《 淇南本草》云:“苹果熬膏名‘玉容丹’,通五脏六腑,走十二经络,调营卫而通神明,解温疫而止寒热。”《 食疗本苹》云:“苹果补中焦诸不足气,和脾;卒患食后气不通。”

2020-08-18

华佗扁鹊

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万般滋味,皆是生活!

人生匆匆,还来不及好好回忆,就已悄然走完大半程。 也许是每天的琐碎,让我们无暇感受自身的变化,那就随诗词君一起,透过诗人的笔触,去发现我们经历过的“生活”,以及发出的感慨。 生活中,我们都有咬牙坚持的曾经。 不轻言放弃,有承受失败的能力,更有重新开始的勇气。相信坚持到底,就有成功的机会;如果中途放弃,就意味着彻底地失去。 生活中,每个人都需要一份友谊。 知你所爱,懂你所求,志同道合,患难与共。有了理解,友谊才能长驻;有了友谊,生命才有价值。 生活,总是充满了种种遗憾。 人生不是剧本,很少能完美收场。只有失去过,才会懂得珍惜。很多事因为有了遗憾,更让我们刻骨铭心。 乐观二字,使我们保持住了向上的内心。 年老体衰又如何,两鬓霜白又如何!只要你想,只要你做,时光飞逝带不走你年轻的心。 有时,生活又需要一份释然。 是你的东西不用争,不是你的争来也无用。随其自然吧,何必要去强求;随遇而安了,何尝不是解脱。 最需要珍惜的时光,是当下。 世间最可贵的就是“今”,最易丧失的也是“今”。因为它最容易丧失,所以更觉得它宝贵。 很多时候,我们的生活都缺了一份豪迈。 人生当豪迈,大气也从容。诗酒澎湃,良辰好景皆常在;人生豪迈,梦想驾云自东来。 无论生活是什么模样,最好的结果,就是变成一份自在。 心灵达到自由的境界,身到何处,都是自由。在认清生活真相之后,依然热爱生活,享受生活,堪称悟透生活的真谛。 其实生活究竟如何过,最终还是取决于我们自己如何看待。 是苦是甜,是欢乐是无奈,全在自己的掌控范围内。 觉得白开水无味,就加点糖吧; 觉得洋葱辣眼睛,就炒个蛋吧; 觉得群山绵绵,就停下来欣赏风景。 生活,说难不难,说简单也不简单!用心过好每一天,不辜负每天的好时光,不留下太多遗憾就好!

2020-08-18

六甲野郎

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